2016-09-18 17:27:46
儿童食谱早知道(第四周)
 

儿童食谱早知道

2016.9.19—9.23(大班)

星期一:

早餐:鲜牛奶、鹌鹑蛋、三色卷、朱古力蛋糕

午餐:大小米蒸饭、牛肝菌瘦肉鸡蛋羹、高汤金钩娃娃菜、黄瓜清汤

水果:蜜桔

午点:蜂蜜、蒸红薯

晚餐:鲜香鳝鱼面、豆沙包、卤猪排

星期二:

早餐:鲜牛奶、茶叶蛋、口蘑包

午餐:红豆软饭、秘制酱香肉圆血旺、西芹百合、冬瓜虾皮汤

水果:香蕉

午点:冰糖雪梨水、抹茶小蛋糕

晚餐:腐竹三鲜瘦肉粥、韭香鸡蛋煎饼、鸡米芽菜

星期三:

早餐:鲜牛奶、水煮鸡蛋、紫薯螺旋卷、牛角包

午餐:薏仁米饭、锦绣鲜虾丸、宫保藕丁、番茄白菜汤

水果:哈蜜瓜

午点:莲子银耳糖水、兰花丝

晚餐:鸡汁抄手、配绿叶菜(配调料)

星期四:

早餐:纤维杂粮甜粥、盐汁鹌鹑蛋、鲜肉花卷

午餐:高粱米饭、红煨飘香兔、肉沫双色翡翠、紫菜虾皮汤

水果:苹果

午点:牛奶、杏仁

晚餐:粗粮牛肉粒炒饭、山药枸杞肉圆汤

星期五:

早餐:鲜牛奶、鸡蛋、枣泥发糕、柠檬卷

午餐:葡萄干蒸饭、海皇滑肉豆腐、清香三丝锦、酸菜粉丝汤

水果:甜梨

午点:绿豆甜汤、五香鸭肝

晚餐:鲜香肉绍煨饭、时蔬肉包

儿童食谱早知道

2016.9.19-9.23(小班)

星期一:

早餐:鲜牛奶、鹌鹑蛋、三色卷、朱古力蛋糕

午餐:大小米蒸饭、三鲜鱼丸、西红柿炒鸡蛋、黄瓜清汤

水果:蜜桔

午点:蜂蜜、蒸红薯

晚餐:意式番茄牛肉面、豆沙包、卤猪排

星期二:

早餐:鲜牛奶、茶叶蛋、口蘑包

午餐:红豆软饭、鲜蔬肉粒豆腐、酱烧茄子、冬瓜虾皮汤

水果:香蕉

午点:冰糖雪梨水、抹茶小蛋糕

晚餐:菜心瘦肉粥、芝麻花卷、鸡米芽菜

星期三:

早餐:鲜牛奶、水煮鸡蛋、紫薯螺旋卷、牛角包

午餐:薏仁米饭、芙蓉肉绍蒸蛋、肉末双花、番茄白菜汤

水果:哈蜜瓜

午点:莲子银耳糖水、兰花丝

晚餐:鸡汁抄手、配绿叶菜(配调料)

星期四:

早餐:纤维杂粮甜粥、盐汁鹌鹑蛋、鲜肉花卷

午餐:高粱米饭、鱼香肉圆血旺、清香芦笋、紫菜虾皮汤

水果:苹果

午点:牛奶、杏仁

晚餐:五彩肉粒炒饭、莲藕肘粒汤

星期五:

早餐:鲜牛奶、鸡蛋、枣泥发糕、柠檬卷

午餐:葡萄干蒸饭、胡萝卜烧肉粒、清香南瓜丝、酸菜粉丝汤

水果:甜梨

午点:绿豆甜汤、五香鸭肝

晚餐:海味肉绍煨饭、时蔬肉包