2016-09-02 17:17:50
儿童食谱早知道(第二周))
 

儿童食谱早知道

2016.9.5—9.9(大班)

星期一:

早餐:牛奶、鸡蛋、玉米发糕、柠檬蛋糕

午餐:高粱米饭、咖喱鸡、肉末黄瓜、番茄鸡蛋汤

水果:苹果

午点:温开水、芝麻条

晚餐:意式番茄肉绍面、白灼虾、葱香花卷

星期二:

早餐:牛奶、茶叶蛋、红糖包

午餐:玉米米饭、家常血旺肉片、蚝油花菜、小白菜汤

水果:香蕉

午点:冰糖银耳羹、卤鸡心

晚餐:鱼香肉丝炒饭、什蔬肉片汤

星期三:

早餐:牛奶、鸡蛋、芝麻卷、牛角包

午餐:大小米饭、锦绣鱼丸、高汤娃娃菜、冬瓜汤

水果:蜜桔

午点:玉米水、玉米棒

晚餐:蔬菜瘦肉粥、菠萝煎饼

星期四:

早餐:奶香南瓜粥、鹌鹑蛋、鲜肉包

午餐:大米饭、芽菜肉绍蒸蛋、清炒南瓜丝

水果:甜梨

午点:牛奶、腰果

晚餐:韭菜肉饺、配绿叶菜、调味品

星期五:

早餐:牛奶、卤鸡蛋、翡翠卷、椰蓉条

午餐:薏仁米饭、酱汁肉圆豆腐、炝炒莲白、紫菜汤

水果:哈密瓜

午点:什锦果羹、山楂片

晚餐:高汤瘦肉煨饭、蔬菜肉包

儿童食谱早知道

2016.5.30-6.3

(小班)

星期一:

早餐:牛奶、鸡蛋、玉米发糕、柠檬蛋糕

午餐:高粱米饭、土豆烧牛肉粒、鸡汁丝瓜、菠菜汤

水果:苹果

午点:温开水、芝麻条

晚餐:什锦肉绍绘、面块、白灼虾、葱香花卷

星期二:

早餐:牛奶、茶叶蛋、红糖包

午餐:玉米米饭、山药烧鸡丁、炒三丝、小白菜汤

水果:香蕉

午点:冰糖银耳羹、卤鸡心

晚餐:桂花炒饭、西红柿肉圆汤

星期三:

早餐:牛奶、鸡蛋、芝麻卷、牛角包

午餐:大小米饭、五彩蒸蛋、肉沫双花

水果:蜜桔

午点:玉米水、玉米棒

晚餐:八宝粥、鲜肉花卷

星期四:

早餐:奶香南瓜粥、鹌鹑蛋、鲜肉包

午餐:大米饭、韭菜花肉丝、茄汁豆腐、鲜蔬汤

水果:甜梨

午点:牛奶、腰果

晚餐:韭菜肉饺、配绿叶菜、调味品

星期五:

早餐:牛奶、卤鸡蛋、翡翠卷、椰蓉条

午餐:薏仁米饭、家常鱼丸血旺、莴苣木耳丝、紫菜汤

水果:哈密瓜

午点:什锦果羹、山楂片

晚餐:鲜蔬肉绍煨饭、蔬菜肉包